Gymnastikhold 2023/2024
Stram Op - for kvinder/piger i alle aldre
Varieret styrke- og konditionstræning for kvinder i alle aldre. Tilpasset alle niveauer, så alle bliver udfordret.
Opstart:
04-09-2023 til 31-03-2024
Træningstider:
Mandag kl. 19:00-20:00 i lille hal
Leder:
Charlotte Fischer
Yoga for alle
Velkommen til en yogaform, som har til hensigt at smidiggøre kroppen og øge blodgennemstrømning. Øvelser vil blive tilpasset, så du kan deltage trods skavanker, og du vil opnå mere ro, slippe stress og opleve, at du får mærket dig selv både fysisk og mentalt på en behagelig måde.
Der er mulighed for køb af måtte, blokke og bælte gennem GGB – det er kvalitetsprodukter til fornuftige priser. Der orienteres om dette den første gang.
Opstart:
12-09-2023 til 08-04-2024
Træningstider:
Tirsdag kl. 17:00-18:15 Hold 1 Lille hal
Tirsdag kl. 18:30-19:45 Hold 2 Lille hal
Leder:
Anette Ziska
Tumlastik 0 - 3 år
Er lege og aktiviteter for babyer, tumlinger og småbørn i alderen 0-3 år samt deres forældre og bedsteforældre. Vi starter med en sang, og herefter er der fri leg med redskaber og tumle-bane.
Tumlastik er primært ustruktureret leg, hvor I og jeres børn bestemmer roller og handling. Holdet er baseret på frivillige forældre, som har manglet et tilbud som dette, hvorfor forældrene også skiftes til at stille an i hallen og evt. igangsætte forskellige aktiviteter.
Opstart:
05-09-2023 til 31-03-2024
Træningstider:
Tirsdag kl. 16:00-17:00 i lille hal
Ledere:
Anna og Kamilla
Legebold piger og drenge
Legebold for både piger og drenge. Vi vægter det gode humør meget højt, så børnene derigennem føler sig godt tilpas. Vi bruger forskellige redskaber fra gang til gang, så motorik og balance indøves gennem leg. Børnene er med til at tilrettelægge programmet, så vi alle får en super hyggelig tid sammen.
Opstart:
04-09-2023 til 31-03-2024
Træningstider:
Mandag kl. 16:00-16:45 i hallen 3-4 årig
Tirsdag kl. 16:00-16:45 i hallen 5-6 årig
Leder:
Mette Bech Jeppesen
Familie idræt
Familieidræt afholdes 1 gang om måneden enten en lørdag eller en søndag.
Opstart:
01-10-2021 til 01-10-2022
Træningstider:
I hallen
Ledere:
Jesper Mørkholt